Mit den Übungen der LnB Motion Bewegungslehre stellen wir dem Körper alle heute fehlenden Bewegungsanreize zur Verfügung, die er benötigt, um einwandfei zu funktionieren. Dadurch können wir die heute übliche Lebensweise gesund ausgleichen und uns langfristig Bewegungsfreiheit erhalten.

Weitere Vorteile von LnB Motion:
- Die Koordination wird verbessert
- Der Körper wird beweglicher und kräftiger
- Schmerzen in Kopf, Rücken und Gelenken können verschwinden- und damit auch die Angst vor ihnen
- Nach Unfällen oder Operationen kann die Beweglichkeit effektiv wiederhergestellt werden
- wirkt vorbeugend und ist aktive Gesundheitsvorsorge

Das Training beinhaltet Übungsfolgen sowohl im Stand, als auch am Boden auf der Matte. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Übungen sind für jede Altersstufe geeignet.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Duschtuch

 DetailsPreis
Kurs läuft bereits 5 × Do., 22.6. – 20.7.2017, 10.15 – 11.30 Uhr (180584)
   Haus der Familie Raum 10, Gemeindezentrum / nebenan
Steinmaier, Edith
75,– €

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