Der Schwerpunkt der Kurse liegt auf der Kräftigung der Bauch- und vor allem der Beckenbodenmuskulatur zur Vorbeugung von Senkungsbeschwerden und auf der Stärkung des Rückens. Zusätzlich wird die Wiedererlangung eines guten Körpergefühls durch allgemeine kräftigende Übungen gefördert.

Beginn ab frühestens der 6. Woche nach der normalen Geburt möglich, 8 Wochen nach Kaiserschnitt.

Der Kurs muss wegen der Kostenübernahme durch die Krankenkasse spätestens 9 Monate nach der Entbindung beendet sein. Die Kursleiterin rechnet die zusätzliche Gebühr bei Privatpatienten extra ab. Bei niedrigem Einkommen kann die Regelung mit der Vorkasse verändert werden.

Bitte teilen Sie uns bei der Anmeldung mit, ob Kinderbetreuung benötigt wird und wie alt Ihr Kind ist! Die Gebühr für die Kinderbetreuung beträgt 2,50 € pro Termin und wird in bar entrichtet.

Nach der Kursanmeldung senden wir Ihnen ein Informationsblatt zu, bitte senden Sie dieses ausgefüllt und unterschrieben an uns zurück.

In den Schulferien finden in der Regel keine Kurstermine statt.

Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk, Anti-Rutsch-Socken, Krankenkassenkarte

Kinderbetreuung: Farideh Mazarei, Erika Biener

 DetailsPreis
Kurs läuft bereits2019-03-282019-07-20 8 × Do., 28.3. – 6.6.2019, 10.00 – 11.15 Uhr (010639FS)
   Haus der Familie Raum 01, EG
Böker, Silke
79,60 €

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