Der Schwerpunkt der Kurse liegt auf der Kräftigung der Bauch- und vor allem der Beckenbodenmuskulatur zur Vorbeugung von Senkungsbeschwerden, auch der Stärkung des Rückens. Zusätzlich wird die Wiedererlangung eines guten Körpergefühls durch allgemeine kräftigende Übungen gefördert.

Beginn ab frühestens der 6. Woche nach der normalen Geburt möglich, 8 Wochen nach Kaiserschnitt.

Der Kurs muss wegen der Kostenübernahme durch die Krankenkasse spätestens 9 Monate nach der Entbindung beendet sein. Die Kursleiterin berechnet die zusätzliche Gebühr bei Privatpatienten extra ab. Bei niedrigem Einkommen kann die Regelung mit der Vorkasse verändert werden.

Nach der Kursanmeldung senden wir Ihnen ein Informationsblatt zu, bitte senden Sie dieses ausgefüllt und unterschrieben an uns zurück.

In den Schulferien finden in der Regel keine Kurstermine statt.

Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk, Anti-Rutsch-Socken, Krankenkassenkarte

 DetailsPreis
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8 × Mi., 25.9. – 27.11.2019, 18.30 – 19.45 Uhr (010540HW)
   Haus der Familie Raum 01, EG
Sikeler, Lea
79,60 €

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